علاج الإصابات الرياضية
علاج الإصابات الرياضية لدى مركز PhysioTrio
تنتشر الإصابات الرياضية لدى الأشخاص النشيطين، كثيري الحركة والذين يمارسون بعض التمارين والرياضات بشكل منتظم.، مثل التواء الكاحل و تمزق الأربطة والعضلات. تتعدد أسباب الإصابات لتندرج تحت تصنيفين رئيسيين:
– أسباب خارجية: سقوط مفاجئ، حركة مفاجئة غير صحيحة أو تجهيزات غير مناسبة أثناء ممارسة التمارين
– أسباب داخلية: ضعف عضلي أو قلة مرونة عضلية حركية او خلل في ميكانيكية الجسم.
تأخذ هذه الإصابات وقتا طويلا ومجهودا كبيرا من المصاب للتعافي، وتبعده عن نشاطاته المفضلة مدة من الزمن، وتكمن المشكلة الرئيسية في تكرارحدوث الإصابة إذا لم يتعالج المصاب بشكل صحيح ويأخذ وقته الكافي.
مركز PhysioTrio يقدم برنامج علاج طبيعي يشمل:
– تمارين حركية لتنشيط الدورة الدموية وتحفيز التئام العظام.
– تمارين عضلية لمنع ضمور العضلات، تقويتها واستعادة مرونتها.
– تمارين لاستعادة المدى الحركي للطرف المصاب
– تمارين وظيفية لإعادة برمجة الجسم للقيام بوظائفه السابقة للإصابة بكفاءة كافية.
– تقنيات يدوية لاستعادة المدى الحركي للعظام والمفاصل.